BeReal-dataexport förklarad: Vad finns i din ZIP-fil

Senast uppdaterad: mars 2026

Vad är BeReal-dataexporten? Det är en ZIP-fil som BeReal skickar dig (inom 48 timmar efter en GDPR-förfrågan) som innehåller alla dina foton och kontouppgifter. Fotona lagras i ett råformat som kräver konvertering — verktyg som RealRetrieve konverterar dem till standard JPG-filer du kan behålla för alltid.

Om du har försökt ta reda på hur du får alla dina BeReal-foton på en gång är BeReal-dataexporten svaret. Enligt europeisk integritetslag (GDPR) måste BeReal — precis som alla plattformar som hanterar personuppgifter — ge dig en kopia av allt de lagrar om dig när du ber om det. Det inkluderar varje foto du någonsin postat.

Den här guiden förklarar exakt vad du kommer att få, vad det innehåller och hur du omvandlar rådata till användbara fotofiler.

Vad är BeReal-dataexporten?

BeReal-dataexporten är ett ZIP-arkiv som innehåller alla dina personuppgifter från ditt BeReal-konto. BeReal är lagstadgat skyldig att tillhandahålla detta under GDPR artikel 15 (rätt till tillgång) och artikel 20 (rätt till dataportabilitet) inom 30 dagar efter din förfrågan — även om de vanligtvis skickar det inom 2–48 timmar.

Exporten utlöses genom att skicka in en dataförfrågan via BeReals hjälpsystem i appen. När den behandlats får du en nedladdningslänk i avsnittet Mina ärenden i BeReal-appen.

Vad finns i ZIP-filen?

Strukturen i en typisk BeReal-dataexport ser ut så här:

BeReal Profile Activity&Data.zip   ← ladda upp den här till RealRetrieve
├── Photos/
│ ├── _OaBX9TnSgcfapL8.webp
│ ├── bK2mPqR7vXnYcD3s.webp
│ └── ... (en webp per kamerabild — namn är slumpmässiga)
└── posts.json   (metadata: datum, platser, front/bakparning)

BeReal Data Export.json.gz   ← behövs inte — du kan ignorera den

Vilken fil laddar jag upp? BeReal skickar dig två filer. Ladda bara upp BeReal Profile Activity&Data.zip till RealRetrieve — du kan helt ignorera .json.gz-filen.

Fotomappen

Dina foton lagras som .webp-filer — en per kamerabild. Filnamnen är slumpmässiga, ogenomskinliga strängar som _OaBX9TnSgcfapL8.webp. Det finns inget datum, ingen "front"- eller "bak"-etikett och ingen annan mänskligt läsbar information i filnamnet. Utan ett konverteringsverktyg kan du genuint inte avgöra vilken kamera ett foto togs med eller när det togs enbart genom att titta på filerna.

Det är precis därför ett verktyg som RealRetrieve behövs: det läser posts.json tillsammans med bilderna för att matcha varje .webp till rätt datum, tid och kameraposition.

posts.json

Den här JSON-filen är den viktiga metadatafilen. Den innehåller en post för varje BeReal-inlägg med:

profile.json

Din BeReal-profilinformation: användarnamn, visningsnamn, telefonnummer, registreringsdatum och historik över sekretessinställningar.

account.json

Kontonivådata inklusive inloggningshistorik, enhetsinformation och eventuella supportärenden du har öppnat.

Varför kan jag inte bara öppna fotona?

Du kan öppna de enskilda .webp-filerna direkt, men de ser inte ut som dina BeReals:

För att få dina foton i det format du är van vid — kombinerad front/bak, daterat, organiserat — behöver du ett verktyg som läser både .webp-bildfilerna och posts.json-metadata och sätter ihop dem korrekt.

Hur RealRetrieve konverterar din export

RealRetrieve tar din ZIP-fil och gör följande automatiskt:

  1. Läser posts.json för att få tidsstämpel och plats för varje inlägg
  2. Matchar varje inlägg till dess front- och bakkamerabilder
  3. Kombinerar de två bilderna i BeReals bild-i-bild-format
  4. Bäddar in den ursprungliga tidsstämpeln i utdatafotots EXIF-metadata
  5. Namnger varje utdatafil med dess datum för enkel organisering
  6. Paketerar allt i en nedladdnings-ZIP

Resultatet är en uppsättning standard JPG-filer som ser exakt ut som dina BeReals i appen, med rätt datum för din kamerarulle, redo att sparas på valfri enhet.

Hur du begär din BeReal-dataexport

Begäranprocessen tar ungefär 4 minuter. I BeReal-appen:

  1. Tryck på din profilbild (längst ner till höger på hemskärmen)
  2. Tryck på kugghjulsikonen (längst upp till höger) → Inställningar
  3. Scrolla till Om → Hjälp
  4. Kontakta oss → Ställ en fråga → Felsökning → Annat → Behöver du fortfarande hjälp?
  5. Välj ämne → "Jag vill begära en kopia av mina uppgifter"
  6. Klistra in din GDPR-förfrågan i meddelandefältet och skicka

Se den interaktiva handledningen med skärmbilder för hjälp med att navigera i dessa menyer, eller den kompletta exportguiden för hela processen.

Vanliga frågor

Hur lång tid tar det för BeReal att skicka mina uppgifter?

BeReal behandlar vanligtvis dataförfrågningar inom 2–48 timmar, väl inom det 30-dagars lagkravet. Du får ett meddelande och en nedladdningslänk i avsnittet Mina ärenden i appen.

Inkluderar exporten alla mina gamla BeReals?

Ja. Exporten inkluderar varje BeReal-inlägg du någonsin gjort, ända tillbaka till när du skapade ditt konto. Inga foton utelämnas.

Är dataexporten gratis?

Att begära dina uppgifter från BeReal är helt gratis — det är din lagliga rättighet under GDPR. Att konvertera exporten till användbara foton med RealRetrieve kostar $7.99 som en engångsavgift.

Fungerar exporten om jag inte är i Europa?

Ja. BeReal tillämpar GDPR-liknande datarättigheter på alla användare globalt, inte bara europeiska invånare. Vem som helst kan begära sin dataexport oavsett var de befinner sig.

Kan jag begära min dataexport flera gånger?

Ja. Om du har postat nya BeReals sedan din senaste export kan du begära en ny export för att inkludera de senaste fotona.

Konvertera din BeReal-export nu →

Se även: Komplett exportguide · Spara till iPhones kamerarulle · Alla guider · FAQ

← Tillbaka till guider